Unmittelbare Wettkampfvorbereitung auf den Europa Cup!
Vom 19. bis 21. Mai 2006 fand der dritte Bundeskaderlehrgang des Jahres statt.
Der Lehrgang musste gleich zwei Interessen befriedigen. Erstens die optimale
Vorbereitung auf den kommenden Europa Cup in Meiningen und zweitens die
Nachbereitung der sehr erfolgreichen Europameisterschaften U 17 und U 20.
Zusätzlich erfolgte an diesem Lehrgang die Trainingswirkungsanalyse des 1. Quartals 2006. Unser neuer Vizepräsident Leistungssport, Uli Muchow, ließ es sich nicht nehmen, seine Nationalmannschaften zu besuchen und auch einige Einheiten zu übernehmen.
Die Trainingseinheiten wurden von BT Steffen
Heckele eröffnet. Neue Aspekte des Schnelligkeitstrainings standen hierbei im
Mittelpunkt. Anschließend wurden die Spezialtechniken und taktische
Standardsituationen in Part 1 trainiert. Randoris über die komplette
Wettkampfzeit schlossen den Vormittag ab.
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| Duo in Perfektion | Koordinationstraining |
Da wir uns ja in der unmittelbaren Wettkampfvorbereitung (UWV) auf den Europa Cup befanden, wurde auch am Nachmittag in erster Linie an taktischen Standardsituationen und den Spezialtechniken der Athleten gefeilt, wobei natürlich auch das Randori nicht zu kurz kam. „Wir sind sehr gespannt, was der Europa Cup bringt. In einigen Gewichtsklassen gehen wir mit neuen Athletinnen und Athleten der Zukunft an den Start. Es wird auf jeden Fall für den Nachwuchs eine Standortbestimmung sein und für unser WM Team der größte Test in der ersten Jahreshälfte“, so Teamchef und Frauenbundestrainer Roland Köhler.
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| Schnelligkeitstraining | Trainer mir Weitblick! |
In den Abendeinheiten wurde traditionsgemäß
an den Übergängen Stand-Boden und am Boden an sich gearbeitet.
Am Sonntag wurden in erster Linie Randoris durchgeführt und die Ergebnissicherung des Lehrgangs absolviert. In kürze wird sich zeigen, in welchen Bereichen nach dem Europa Cup verstärkt gearbeitet werden muss.
Auch in der Disziplin Duo-System wurde das Training auf den Europa Cup ausgerichtet. Angriffstraining, Schnelligkeitstraining, Techniktraining und die Wettkampfsimulation rundeten das Training ab. Die Bundestrainer Bernd Breuer und Markus Grimminger zeigten sich ebenfalls zu frieden. „Nach dem sehr guten Ergebnis bei den Junioreneuropameisterschaften erhoffen wir uns ähnliche Resultate beim Europa Cup in Meinigen“, so die Bundestrainer Markus Grimminger und Bernd Breuer.
Die Landessportschule Bad Blankenburg bot uns wieder einmal optimale Trainingsbedingungen und sorgte auch für das passende Umfeld und Ambiente. Herzlichen Dank an dieser Stelle für die unkomplizierte Art und Freundlichkeit der Mitarbeiter in der Landessportschule.
Steffen Heckele
Bundestrainer